我想打篮球（省级一流线上课程）

课程教师团队：

司庆洛、常文浩

课程概述：

篮球运动属于技能主导类同场对抗性项目，以其对抗性、娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受人们的喜爱，学篮球、打篮球、看篮球、话篮球已经成为人们业余文化生活中不可或缺的组成部分。参与篮球运动能够有效地改善大学生的身体形态、脏器功能，全面提升身体素质。同时，篮球运动中体现出的勇敢顽强、团结协作、积极向上、沉着果敢的精神，正式人们适应社会发展所必备的意志品质。然而，绝大多数人是初学者、业余爱好者和青少年，只是碎片化、非系统的获取篮球知识和技能，他们极其渴望得到专业的篮球指导。本课程希望为他们的篮球启蒙开辟一个良好的开端。本课程遵循“以人为本、全面发展”的价值观、“终身学习”的教育观、“能力本位”的质量观、“过程导向”的课程观、“行为导向”的教学观，从篮球的发展历程出发，使学习者具备一定的篮球文化基础和理论认知，介绍篮球运动中常见的运动损伤、预防、处置和恢复，培养他们最基本的技战术能力，掌握基础的体能练习方法，树立科学的健身观，了解篮球基本的竞赛规则和裁判法，把他们领进奇妙的篮球世界，感受篮球带给他们的快乐和满足。如果《我想打篮球》这门开放课程经过几期教学达到了预期效果，我将会进一步深入开设《我爱打篮球》、《我为篮球痴》、《篮球无国界——双语版》等开放课程，满足不同层次篮球爱好者的需求，不断地探索和打造篮球课程教学的高深知识体系，为我国篮球运动的发展贡献自己和团队的微薄之力。

课程链接：

https://www.icourse163.org/course/JSTU-1449603170

武术基础与太极拳（省级一流线上课程）

课程教师团队：

张玉秀

课程概述：

五步拳、初级长拳和简化太极拳第三路，包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过学习，学生能掌握各动作要领，理解组合动作的攻防含义及其特点。在深入学习的过程中，演练时能够体现出武术精、气、神协调一致的特点及其风格，培养出高尚武德。

课程链接：

https://www.icourse163.org/course/JSTU-1449566162?from=searchPage&outVendor=zw_mooc_pcssjg_